Recomanacions deDents

Com és ben sabut la millor cura per a qualsevol malaltia és la prevenció i les malalties bucals no són una excepció. Si es vol tenir una bona salut dental s'han de seguir uns hàbits que evitin la gran majoria dels problemes de la seva boca.

	Per a evitar l'acumulació de placa dental a les dents el millor mètode és el raspallat diari de les dents. L'aconsellable és netejar-se les dents al despertar-se, després de cada menjar i abans d'anar-nos a dormir.
	L'ús de fil dental és el complement ideal al raspallat. El raspall és incapaç d'accedir a certs llocs de la boca. El fil serà capaç d'accedir a aquests llocs i així eliminarem per complet la placa dental. A més d'eliminar la placa, el fil dental també elimina les restes d'aliments que s'adhereixen a dents i genives, poleix la superfície de la dent i controla el mal alè.
	L'esbandida bucal també ens ajuda a mantenir el nostre alè fresc i la nostra boca lliure de placa i bacteris. Però no totes les esbandides bucals són eficaces ni recomanables.
	A més de netejar la nostra boca, també hem de vigilar el que mengem. Els sucres i les farines refinades són l'aliment preferit dels bacteris que habiten en les nostres boques i que provoquen les caries. La dieta recomanable hauria de ser sana i variada i principalment hauria de ser rica en aliments que continguin calci com els productes lactis.
	També s'haurien d'evitar el tabac. La nicotina del tabac es fixa en l'esmalt de les dents i els engrogueix. El tabac no solament ataca a les dents si no que també ataca a les genives a través de la calor, la nicotina i el quitrà, afeblint-les i inflamant-les, podent provocar gingivitis el primer pas per a la caiguda de les nostres dents.
	Per a completar tota aquesta prevenció personal, s'hauria d'acudir cada 6 mesos a deDents. Nosaltres examinarem: dentadura, genives i altres parts de la seva boca. Després de diverses proves com preses d'imatges amb raigs x, li informarem de quan ha de tornar a visitar-nos i que seria recomanable tractar de la teva boca.